日帰り立山登山４

午前１１時４０分、雄山を下山します。

下りは上りほど体力を必要としませんが、足を滑らせないように注意しなければなりません。

この時、膝やつま先に力を入れるため、次第にパンパンになってきます。

また、上りと下りのコースに分けられていて、矢印に従って下ります。

１２時１０分、再び一の越に到着。

足が疲れたので、休憩します。

あとは、石畳の（先ほどより）なだらかな坂を下りて行くだけです。

ここまで下りられれば、（まだ）楽ですね。

小川を渡ったり、赤い実を付けたナナカマドを眺めたり。

午後１時１０分、室堂ターミナルに戻ってきました。

だいぶ体力を消耗したので、室堂散策は諦め、このまま家に帰ります。

バスとケーブルカー、富山地鉄線に乗り継いで、無事家に着きました。

ちなみに標高２０００ｍの室堂から４５０ｍの立山駅まで下りると、空のペットボトルはぺしゃんこに潰れます。

下の方が気圧が高く、外から空気を押し出す力が強いためです。

そして、最後は私のアパートから自転車で７分のほどの所の富山湾。

身体への負担はあると思いますが、これで３０００ｍから０ｍまで一気に下りてきました。

翌日、予想通り、足の筋肉痛に苛まれました。（終わり）

※次回は１０月１３日（土）に更新する予定です。